Green Tea এর সাতটি আশ্চর্যজনক উপকারিতা
Green Tea এর ৭টি আশ্চর্যজনক উপকারিতা গ্রিন টি বিশ্বের অন্যতম স্বাস্থ্যকর পানীয় যা মানুষ শতাব্দী ধরে পান করে আসছে। এটি পুষ্টি এবং …
স্বাস্থ্য
নিম বা Neem গাছের এই বিশেষ উপকারিতা গুলো জানলে আপনিও আশ্চর্য হয়ে যাবেন।
নিমের উপকারিতা: Neem প্রকৃতির এক অনন্য উপহার নিম একটি মানুষ সহ সমগ্র পরিবেশের জন্য বিশেষ উপকারী একটা গাছ। এটি হাজার হাজার বছর …
স্বাস্থ্য এবং স্বাদের জন্য পুদিনা পাতার (Mint leaves) ব্যবহার
পুদিনা পাতা বা Mint leaves এর উপকারিতা পুদিনা পাতা ছোট, সবুজ এবং পুষ্টিগুণে ভরপুর। মানুষ স্বাস্থ্য এবং স্বাদের জন্য দীর্ঘ দিন ধরে …
Chia Seeds এর উপকারিতা: কেন সবার চিয়া বীজ খাওয়া উচিত
চিয়া বীজের (Chia Seeds) উপকারিতা: পুষ্টিতে ভরপুর চিয়া বীজ সালভিয়া হিস্পানিকা নামক উদ্ভিদ থেকে আসে, যা মেক্সিকোতে জন্মায়। মানুষ বহু কাল যাবৎ …